시흥 가온중학교 - 오늘의 식단

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오늘의 식단

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03식단 표
일	월	화	수	목	금	토
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2	3	4 흑미밥, 쇠고기미역국(5.6.16),돼지갈비묵은지찜(5.6.9.10.13), 시금치무침, 총각김치(9.13), 우리밀케이크(1.2.5.6)	5 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18),간장마늘치킨(1.5.6.13.15.18), 달래오이무침(5.6.13), 깍두기(9.13), 골드키위퓨레(13)	6 차수수밥,조랭이떡국(1.5.6.16), 오리훈제&머스타드(1.2.5.6.13), 영양부추무침&무쌈(13), 배추김치(9.13),요구르트(2)	7 기장밥, 맑은콩나물국(5.6),돈육주꾸미볶음(5.6.10.13),숙주맛살무침(1.5.6.8), 파김치(9.13), 딸기	8
9	10 찰옥수수밥, 냉이된장국(5.6), 돈육버섯불고기(2.5.6.10.13), 골뱅이채소무침(5.6.13.17),총각김치(9.13), 마시는요거트(2)	11 보리밥, 닭개장(5.6.15), 미트볼로제치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16), 웨지감자구이(2.5.13), 배추겉절이(9.13), 애플망고주스(13)	12 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 달걀파국(1.5.6.13), 탕수만두(1.5.6.10.13.16.18), 진미채고추장볶음(1.5.6.13.17), 깍두기(9.13)	13 기장밥, 감자수제비국(5.6), 오리불고기(5.6.13), 콩나물무침(5), 배추김치(9.13), 딸기	14 보리밥, 북어맑은국(1.5.6), 닭볶음탕,(5.6.12.13.15), 청포묵무침(5.6), 깍두기(9.13), 대파크림치즈파이(1.2.5.6)	15
16	17 흑미밥, 쇠고기뭇국(5.6.16), 돼지고기두반장볶음(5.6.10.12.13.18), 들깨느타리버섯볶음(5), 배추김치(9.13), 카야쨈파이(1.2.5.6)	18 발아현미밥, 차돌된장찌개(5.6.13.16), 햄프시드미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이부추무침(13), 배추김치(9.13), 오렌지	19 비빔밥(5.6.13.16), 유부된장국(5.6), 햄지짐이(1.2.5.6.10.15.16), 통곡물멸치볶음(5.6.13), 나박김치(9.13), 자두주스	20 차수수밥, 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.17.18), 치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13), 그린샐러드&딸기드레싱(1.2.5.6.12), 총각김치(9.13) 짜먹는젤리	21 찰옥수수밥, 맑은콩나물국(5.6), 춘천식닭갈비(5.6.13.15), 막국수(3.5.6.13), 동치미(9.13), 그릭요거트(2)	22
23	24 차조밥, 김치콩나물국(5.6.9), 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.13.18), 참나물고추장무침(5.6.13)파김치(9.13), 제주청귤주스(13)	25 흑미밥, 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.13), 고등어무조림(5.6.7.13), 애호박느타리볶음(5), 김구이 총각김치(9.13)	26 멸치흑임자볶음밥(5.6.13), 잔치국수(5.6.9), 왕새우튀김&소스(1.2.5.6.9.13), 단무지무침, 깍두기(9.13)	27 기장밥, 건새우아욱된장국(5.6.9), 안동찜닭(5.6.13.15.16.18), 매콤콩나물무침(5), 핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치(9.13)	28 차수수밥, 우렁된장찌개(5.6), 제육볶음(5.6.10.13), 양배추쌈&쌈장(5.6.13), 김부각(5.6), 배추김치(9.13)	29
30	31 강황쌀밥, 사골우거지국(5.6.13.16), 생선까스&치폴레소스 (1.5.6.12.16), 쫄면채소무침(5.6.13), 깍두기(9.13), 요거타임(2)

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