시흥 가온중학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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06식단 표
일	월	화	수	목	금	토
		1 흑미밥,열무된장국,돼지갈비찜,숙주맛살무침,배추김치,달기바나나샤베트	2 미트소스스파게티,양송이스프,케이준치킨샐러드,크림치즈마늘빵,깍두기	3 차수수밥,떡새알심만둣국,햄앤두부샌드,방울오징어꽈리고추볶음,김부각,오이소박이	4 찹쌀밥,닭다리삼계탕,동그랑땡전,통곡물멸치볶음,섞박지,수박	5
6	7 강황쌀밥,쇠고기미역국,고구마치즈비트번,쫄면채소무침,배추김치,우리밀생크림케이크	8 기장밥,순두부찌개,훈제오리땅콩소스무침,애호박새우젓볶음,배추김치,멜론	9 건파래볶음밥,열무냉면,닭강정,냉면김치,앙팡요구르트	10 흑미밥,짬뽕국,돼지고기두반장볶음,콩나물무침,배추김치,참외	11 발아현미밥,연포탕,치즈불닭,새우맛연근튀김,배추김치,수박	12
13	14 차수수밥,두부된장찌개,돈육주꾸미볶음,시금치무침,배추김치,수리취라이스케이크	15 찰옥수수밥,김치콩나물국,미트볼로제치즈그라탕,그린샐러드&블루베리드레싱,명엽채볶음,오이소박이	16 치킨마요덮밥,유부미소국,찐만두&초간장,단무지무침,나박김치	17 혼합잡곡밥,북어맑은국,너비아니전,알감자조림,배추김치,미숫가루	18 클로렐라밥,꼬지어묵국,닭다리살스테이크,단호박고구마범벅,배추김치,골드키위	19
20	21 흑미밥,닭개장,간장떡갈비조림,웨지감자구이,깍두기,구슬아이스크림	22 기장밥,시금치된장국,오리불고기,부추샐러드&무쌈,배추김치,치즈볼	23 나시고랭볶음밥,쌀국수,통새우짜조&소스,깍두기,청포도주스	24 차조밥,돼지고기국밥,생선커틀릿&소스,아삭이고추된장무침,섞박지,골드파인애플	25 차조밥,도토리묵냉국수,돈육메추리알장조림,미역줄기크래미볶음,오이소박이,태극기쿠키	26
27	28 혼합잡곡밥,돼지갈비김치찌개,궁중떡볶음,김말이강정,명란맛구이김,배추김치	29 자장밥,또띠아피자,오이생채,깍두기,아이스망고	30

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